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小腿筋疼痛,2个星期了

女 | 15岁 2017-09-29 12:53:12 8人回复 来自

健康咨询描述: 小腿筋疼痛,2个星期了,跑完就疼,过一会,就恢复正常,怎么办,明天有运动会能长跑和短跑吗

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赵莹莹
赵莹莹 其他 帮助网友:28219称赞:72
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2017-09-29 14:15:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,小腿筋疼痛,考虑缺钙的原因,建议口服钙尓奇试试。当然这个是需要坚持,最好是食补。
      指导意见:
      需要多吃蛋奶,尤其是鲜奶,多吃虾,排骨等富含钙剂的食物,这样就可以促进身体补充钙剂,避免缺钙的情况出现的
      

李云哲
李云哲 鸡东县新华卫生院   主治医师 擅长: 风湿性关节炎,肾结石,胃溃疡,胆囊炎,阑尾炎,胃炎 帮助网友:4817
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2017-09-29 14:20:00 我要投诉

      病情分析:
      患者你好,请问你去医院做过检查吗?用过什么药物治疗过吗?
      指导意见:
      根据你描述的情况,我现在你最近还是少活动为好。可以口服一些活血化瘀药物。也可以用云南白药气雾剂试试。
      

杨军平
杨军平 江西省长征医院   主治医师 擅长: 乳腺增生,急性乳腺炎,乳腺癌,肛乳头炎,肛瘘,痔疮 帮助网友:20361称赞:12
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2017-09-29 14:20:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这种情况的话。很有可能是肌肉痉挛引起来的,这个平时要注意补点钙
      指导意见:
      你这种情况的话。很有可能是肌肉痉挛引起来的,这个平时要注意补点钙。和缺钙会有一定的关系
      
      以上是对“小腿筋疼痛,2个星期了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李媛媛
李媛媛 洛阳市第五人民医院   主治医师 擅长: 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂症等 帮助网友:9711称赞:2
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2017-09-29 14:21:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述考虑是跟您最近高强度的运动有关系。
      指导意见:
      你好,如果情况不是很严重的话,是可以参加,运动会的,多休息,如果还是不缓解,尽快到医院检查一下。
      

何晓杰
何晓杰 医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,强直性脊柱炎,腰椎管狭窄症, 帮助网友:2899
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2017-09-29 14:25:32 我要投诉

      病情分析:
      你好你这种情况有可能是跑步之后乳酸堆积造成的建议你拍拍腿
      指导意见:
      可以热敷一下跑步前要做好热身跑步后可以用敷可以按按腿祝你明天取得好成绩
      

李江涛
李江涛 医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨折,颈椎病 帮助网友:953
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2017-09-29 14:26:43 我要投诉

      病情分析:
      这种情况是由于我们在运动的时候没有及时的做好热身运动,导致小腿肌群的肌肉强直收缩,疼痛。
      指导意见:
      建议可以行热毛巾热敷小腿部并且在每次运动之前做充分的一些热身运动防止肌肉乳酸在线国民过多造成那个酸胀疼痛不
      

凌一冠
凌一冠 医师 擅长: 龋病,各种牙体硬组织非龋性疾病,牙体牙髓病,口腔预 帮助网友:94425称赞:113
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2017-09-29 14:31:25 我要投诉

      病情分析:
      你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
      指导意见:
      建议日常饮食多喝牛奶,均衡饮食不要挑食,多晒太阳,同时服用葡萄糖酸钙等
      
      以上是对“小腿筋疼痛,2个星期了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张敏
张敏 医师 擅长: 擅长消化系统,心血管系统,颈腰椎,关节疾病,儿科, 帮助网友:14983称赞:52
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2017-09-29 14:41:42 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的描述,目前小腿疼痛,多考虑为锻炼后劳累所致;
      指导意见:
      建议局部热敷,适当的按摩刺激,需避免大量的活动刺激,注意休息,即使体育锻炼,应避免负荷运动。
      

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