健康咨询描述: 医生请问:荷叶,橘皮,火麻仁,菜菔子,乌龙茶,决明子,茯苓。这几味中药煎水喝能减肥吗?
这几味中药目前在中药,都有清热去湿减重的作用。所以目前来说的话,你可以在饮食控制的基础上配合一定的减肥茶来喝配合治疗,但是需要观察,有的人大量服用,饮水量大后可能会出现水肿。
病情分析:
减肥指运用药物,饮食、运动、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。
指导意见:
一般以上荷叶,橘皮,火麻仁,菜菔子,乌龙茶,决明子,茯苓水煎代茶饮,可以减肥。
病情分析:
你好,根据你的描述,这几种药物煎水喝是能够减肥的,里面的桔皮荷叶,和决明子都有通便的功效。
指导意见:
建议在用减肥用药的时候,饮食上也要控制,不能吃过多油腻辛辣刺激类的食物,以免加重胃肠道的负担,还要积极锻炼身体,增强体质。
以上是对“医生请问:荷叶,橘皮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的体重是多少?这些中药有健胃消食,利水消肿的作用,可以促进人体水液的代谢,会有减肥的作用。
指导意见:
但是每个人的体质不一样,有些人减肥喝了减肥效果好,有些人可能效果差,要在医生的指导下进行用药。
病情分析:
您好!以上中药成分有些是减肥必备的几位药,减脂利水是减肥的主要方向,长期坚持服用,都会有一定效果。
指导意见:
减肥不要着急,慢慢减才是最健康的减肥方式,平时还要配合运动包括快走,(快走是最经济最容易长期坚持的对减肚子最好的运动)和清淡饮食,忌大鱼大肉,特别是晚餐,建议你晚餐尽量不吃肉,以素食和水果、适量的坚果、奶类为主,慢慢适应晚餐不吃主食。相信你不用喝以上的茶都可以减肥,祝您成功!
病情分析:
你好,靠喝什么就减肥是不靠谱的。那些宣传直接吃了就减肥的产品尤其保健品一般都是骗人的。请谨慎的。减肥茶之类别去喝了。
指导意见:
减肥的话主要还是要运动的。其实随着年龄的增长。肌肉量在减少。基础代谢有所下降的。运动尤其无氧运动有利改善。帮助提高基础代谢。对维持身材更有利。然后本身运动更有利延缓衰老,对以后健康很有利。建议养成好的习惯为好。有条件更建议去健身房。健身房的器械锻炼强度可以调节。锻炼轨迹固定和科学。反而更安全。别过多的有氧运动。反而更容易造成肌肉流失。饮食注意清淡一些。别太油腻或者过咸。清淡为主。主食也别吃太多。最好可以计算每天吃的总热量。做好控制。
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