我身上有纹，我想减肥

      你好，很高兴为你服务，根据你描述的情况，不管是身体上出现的肥胖纹，生长纹，还是妊娠纹一旦长了，就消除不掉了。只能是随着时间的慢慢推移，颜色变浅，变白，就不会那么明显了，建议平时多吃含维生素c高蔬菜水果。同时，建议你每天坚持有氧运动一小时左右，和控制饮食，把体重控制下来。祝健康

      病情分析：
      你好！发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。
      指导意见：
      没有什么减肥药没有副作用还不反弹的。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物，和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。需要毅力。

      病情分析：
      肥胖纹只要每日能坚持运动就会消除的，另外就是合理饮食控制
      指导意见：
      1，每周4天以上的运动，比如慢跑，跳绳，深蹲等。2，注意少吃油腻烧烤油炸食物，少喝碳酸饮料甜饮料，少吃甜食等3，20：00以后不在进食4，每天喝水1500ml以上
      以上是对“我身上有纹，我想减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况来看，身体稍微肥胖的话，可以适当控制体重。
      指导意见：
      学街舞是很好的，可以起到锻炼身体的作用，平时可以少吃甜食，不暴饮暴食，多参加户外运动。