失恋了一个多月了以为半个月就会没事了

      病情分析：
      你好，你这个主要是心里的问题，应该是感情投入太深引起的，
      指导意见：
      建议，你这个情况就是放松心情，多运动，可以找朋友散散心，心情好了就没事了

      根据咨询者的描述，目前表现为一定的抑郁情绪，一方面与精神心理因素有关，例如失恋的影响，另一方面，也与个人的人格特征有关，根据不同的原因具体分析，首先摆正位置，调整心态，及时化解压力，提高应对问题的能力，迎接新的生活。

      病情分析：
      失恋了一个多月，以为半个月就没事了，可是现在心里也很难受，几乎崩溃了，要自己劝自己，即使你崩溃了也是挽回不了。所以，还是要及时调整心理状态。
      指导意见：
      不要一个人闷在家里多出去走走，多参与户外运动，慢慢随着时间心里就会慢慢适应了，要注意休息，坚持锻炼，祝你健康生活。
      以上是对“失恋了一个多月了以为半个月就会没事了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，遇到这样的情况，每个人情绪反应时间不一样，人生的每一种经历都是将来生活的一笔财富。你目前的情况是你不接纳自己情绪持续这么久，你越是压抑这种情绪，这种情绪反应会越强烈。
      指导意见：
      所以你要接纳自己的情绪，认识自己的情绪，仔细感受和体验自己目前的情绪，可以记录下来。帮助自己认识自己，反省自己。