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不节制，很少运动，一天躺在床上久

男 | 21岁 2017-10-02 07:04:19 2人回复来自

健康咨询描述：不节制，很少运动，一天躺在床上久，后背酸痛，咋回事？？？？？？？

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2017-10-02 08:24:40 我要投诉

      病情分析：
      根据你描述的病因比较明确，就是你缺少运动导致的后背肌肉的酸胀不适。
      指导意见：
      建议你适当活动，劳逸结合，久卧，不利于血液循环，以及肌肉的调整，建议你还是平时注意加强体育锻炼。

宋伯卿医师擅长: 冠心病,高血压,糖尿病,面瘫,瘫痪,昏迷, 抽搐, 帮助网友：12936称赞：11

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2017-10-02 08:24:56 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据病情所述存在上述不适病症其一般考虑还是其由于活动过少造成的疲乏无力不适。
      指导意见：
      目前这个情况建议适当多活动，加强体质锻炼看看，避免长时间久坐或是久躺。