打算备孕，双方都应该注意什么

      您好，备孕前三个月，女生避免接触有害的化学物质和放射线物质，建议服用叶酸片预防神经管畸形，男女都要注意不要喝酒和吸烟，备孕前建议做一下健康的身体检查。
      

      病情分析：
      你好，一般情况下备孕前男性可到正规医院进行进行精液常规检查。
      指导意见：
      女性则需要进行白带常规，性激素水平等检查，同时注意休息，保持心情舒畅，注意饮食营养，忌烟酒，适量补充叶酸。
      

      病情分析：
      备孕期间不要抽烟喝酒，清淡饮食为主，注意休息，少熬夜。
      指导意见：
      平时要注意营养饮食，心态放好，情绪压力都会影响受孕的，可以提前吃叶酸了。
      
      以上是对“打算备孕，双方都应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般建议在开始做检查，包括夫妇双方，孕前3～6个月无论从营养方面，还是接种疫苗方面以及补充叶酸，都留有相应的时间，女方的孕前检查时间最好是在其月经干净后3—7天之内进行，注意最好是不要同房。
      指导意见：
      一旦孕前检查发现其他问题，还可以有时间进行干预治疗，所以至少提前3个月进行孕前检查为宜，而且夫妇双方应同时进行。
      

      病情分析：
      备孕期间，双方需要做一个全面的检查，女性主要是激素六项指标的检查，卵泡的监测，必要时输卵管造影术的检查。
      指导意见：
      男性的话主要是精子精液方面的常规性检查。备孕期间，双方不能喝酒抽烟。注意休息的。
      

      病情分析：
      你好，根据提供的情况，现在准备怀孕，夫妻双方都需要做好充足的准备，生一个健康聪明的宝宝。
      指导意见：
      建议首先需要到当地医院做孕前优生检查，如果都正常，可以正式开始备孕，例如禁烟禁酒，不要熬夜，尽量减少接触手机、电脑的时间，营养全面均衡，女方可以从现在开始口服叶酸片，直至怀孕早期三个月，避免受凉感冒，不要滥用药物，一般没有特殊禁忌。希望能够帮助你。
      

      病情分析：
      根据你的描述，打算备孕，这个一般准备三个月到半年就可以了。
      指导意见：
      首先要生活规律，不乱服用药物。戒烟戒酒。适当运动。另外女方怀孕前三个月开始服用叶酸。
      
      以上是对“打算备孕，双方都应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！