我腰肌劳损己有七，八年

      病情分析：
      你说的这种情况，可以通过中医理疗按摩烤电牵引针灸，效果应该不错。
      指导意见：
      日常生活中睡硬板床，多补充一些蛋白和维生素，含钙高的食物，饮食上少吃辛辣刺激性的。

      病情分析：
      你好，受过伤吗？多长时间了，要是正中间疼还是两边疼，腿疼痛憋胀吗？
      指导意见：
      根据您的描述，建议别受凉，别劳累，别用力弯腰，别搬重物，可以吃点布洛芬或依托考昔。

      病情分析：
      你好，你这种情况这么久了，这段时间是怎么治疗的？腿部有没有麻木的情况出现？
      指导意见：
      你好你这个年龄，如果是单纯的腰肌劳损，必须要注意，工作中不能过度劳累。避免受凉。
      以上是对“我腰肌劳损己有七，八年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述你的情况是患有腰部肌肉劳损，现在的情况是疼痛比较厉害
      指导意见：
      这个情况建议你可以进行注意做腰部的肌肉功能锻炼，服用筋骨痛消丸进行治疗的。

      病情分析：
      根据所描述情况看，中医认为是肾热所致，病因可能和劳累有关。
      指导意见：
      建议服用知柏地黄丸
      预防措施：避免过度劳累，宜多休息；不要吃辛辣食物，宜多吃凉性水果。

      病情分析：
      你好，腰肌劳损属于外科常见病，一般多为受凉或劳累所引起，影响正常生活。
      指导意见：
      所以建议你注意腰部保暖，避免受凉和劳累，适当热敷热敷患处，然后再吃点伤痛宁胶囊慢慢就会好的。