腰肌劳损飞燕

男 | 52岁 2022-01-29 03:20:22 1人回复来自

健康咨询描述：我腰部疼痛有一段时间了，特别是工作劳累之后，更是痛的厉害，但是休息一段时间就好了。去医院做了CT,没问题，医生说是腰肌劳损，给我开了中药，但是效果不大明显。听说飞燕式可以治疗腰肌劳损。

想得到怎样的帮助：飞燕式可以治疗腰肌劳损吗？有什么好处吗？

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2022-01-29 03:23:47 我要投诉

像这种腰肌劳损导致局部腰部疼痛症状的情况，在急性期可以应用一些活血化瘀的药物，在平时的话还应当注意腰部的保暖，积极的进行腰肌力量的功能锻炼。你说的这种飞燕式或者五点式练功方法都是可以进行腰肌力量锻炼的。

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温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

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