心理感觉烦，静不下心来

      病情分析：
      你好，建议平时尽量不要给自己太大压力，多寻求家人朋友的支持帮助。
      指导意见：
      合理安排好日常生活，可以通过后运动，倾诉等宣泄不良情绪，按照自己的节奏做起来。加强营养，保证好睡眠。
      

      指导意见：
      咨询者心理感觉烦，静不下心来。学习压力大，羡慕同学容易考高分。学不进去，感觉快要崩了，一分耕耘一分收获，别人能考高分，是人家花了心思，努力用功得来的，所以建议你要静下心来，什么也不要想，不用跟别人去攀比，做好自己就好，顺其自然，复习用功到了，成绩自然也好起来了，加油
      

      你的这种羡慕着急，其实也表明你是有向上的心，努力的心。但是无论别人考多少分，仅停留在羡慕没有用。就好像别人走了很远，自己要想进步，必须迈动自己的双腿才行。无论多么慢，毕竟你在前行，所以自己能学多少学多少，总比放弃好。
      
      以上是对“心理感觉烦，静不下心来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！