上初中了，每次去学校总是惦记着家里
健康咨询描述： 上初中了，每次去学校总是惦记着家里，有时在家想想学校的生活就充满恐惧，在家都想回到家，每次想家就想哭，一哭就没办法收拾，请问怎么可以让我和同学们一样可以不想家
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你在学校和其他同学交往的时候，多注意关心他人，注意他人的想法，不要总是以自我为中心，这样朋友就会很多，当你心烦或者不开心的时候，朋友也会到你身边安慰你，这样就不会太想家了。
我的那些同学他们都不想家，所以我跟他们说没什么用
和他们不是说想家的事儿，而是说同学们有什么需要你多帮助他们，多和他们交流，不是交流想家的事儿，而是交流学习和生活当中的一些事儿。
那请问我心发慌的想家是怎么回事
人在外面学习，或者是工作，哪有不想家的呀？想家是人之常情，我觉得你心里发慌，想家，那是因为刚刚来到一个新的环境，需要一个适应过程，另外你接触的都是新同学、老师个别人可能觉得合不来，致使你更加想家了。还是尽量和同学多沟通多交流，把自己融入到新学校中，融入到新同学中，把更多的经历都用到学习上，以最好的成绩回报关心你的家里人。
哦，谢谢您，能一直回答我的问题
不用客气，应该的。
初次离开家去学校，要独立应对很多事情。有哪些事情是让你感到恐怖的？你真的不能应对吗？当你练习着给自己勇气去处理这些事情的时候，你就在成长，就在长大。别的同学也会想家。你可以问问他们是怎么，处理这个问题的。
一想心就发慌，眼泪就止不住往下流，一般返校前两天每时每刻都想，一想就想哭，后来就是早上和中午想，我也和同学们一直讨论，但一想到家无论我们聊什么都想家。
本来就是想家，想就想，流泪就流泪。允许它发生。反而想的就不那么厉害了。哪里有压迫哪里就有反抗，所以不要压抑情绪。顺其自然。
但我是一个个子比较高的男生，被全班人看见哭也会被嘲笑，所以我想知道有什么办法可以让我不想家
找个没人的地方痛快淋漓的大哭一场。转移注意力。多运动，多做自己喜欢的事情。
我们是下午返校，到学校了就上课，我一坐在座位上就心发慌的想家，眼泪就忍不住的流泪，这个时候老师也不让下坐位，我也找不到地方哭，所以我就想知道在这一段时间怎么能不想家。
那就让自己悄悄的流个够吧。
谢谢您一直耐心的回复我的疑问，辛苦了！?
不客气的，祝福你?
那请问我心发慌的想家是怎么回事
是有些焦虑情绪所致。焦虑常常会引起心慌心悸胸闷气短等现象。
病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况主要是，还没有适应新的学习环境而导致的，给自己一些时间，不可能一下子就会适应的，
指导意见：
每天定一个学习目标，积极的去完成它，在学校的时候就好好学习，回家的时候就和家人通通快快的玩儿，不要让自己有闲暇的空想时间，
以上是对“上初中了，每次去学校总是惦记着家里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
但是我早上一醒就想，还有上体育课的空闲时间，我也不可能往死里学吧，肯定有空闲时间
早上起来起床以后可以背背英语什么的，当然有空闲时间，空闲的时间就要融入到集体，和同学们聊聊天，当然不能往死里学了，一定要学会劳逸结合。
早上起来起床以后可以背背英语什么的，当然有空闲时间，空闲的时间就要融入到集体，和同学们聊聊天，当然不能往死里学了，一定要学会劳逸结合。
那我心发慌的想家是怎么回事
心发慌，主要是植物神经功能紊乱导致的，服用一些谷维素
病情分析：
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于学习压力大、精神紧张、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
指导意见：
建议你可以服用安神补脑丸或者是安神补脑口服液、谷维素片来治疗，不要想事情过多，最好起去精神心理科检查下再治疗。
指导意见：
咨询者为14岁男生，一直想家，建议你可以在学校跟同学多交流，多沟通，不要不合群，一定要跟他们打成一片，这样呢同学的情谊会慢慢冲淡你对家的思念的。加油
我也和同学们一起交流但总是不由自主就想家，一想家就想哭，无论和同学们讨论什么也没用
一开始是会有这样的念头的，慢慢适应就好了。加油
但我是一个个子比较高的男生，下午返校我们还上课，我一坐在座位上就心里发慌，哭就会忍不住，被全班人看见哭也会被嘲笑，所以我想知道在这短时间内有什么办法可以让我不想家
建议找心理医生帮助您，关键要培养独立个性，发展兴趣爱好，建立与同学之间的友谊，增强对学校环境的适应能力。同时，可以用网络聊天等方式与父母保持沟通。
那请问我心发慌的想家是怎么回事
说明你对家里人一种担忧，不放心家里，
那么我怎么才能不会产生这种情况？
转移注意力啊，
怎么转移呢？我干任何事情都能想到家，一想到家就什么也不想干了包括学习
用心去学习，让自己的学习生活充实起来，没有多余功夫去想家
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