健康咨询描述: 从开学的时候就不想去学校自己在重点班,感觉学习压力非常大,而且也没什么特别好的朋友有一段时间感觉莫名的孤独恐惧现在比以前好一点点但我还是觉得去学校很难受不能集中注意力学习
病情分析:
这种情况说明自己的心理有很大的压力,需要到新兴门诊去就诊。
指导意见:
请一个假,然后回家放松两天,让家人带着到当地公立三级甲等医院的心理门诊就诊,这个不用觉得有什么不好意思的,在国外学生定期到心理门诊就诊是非常流行非常时尚的事。
根据咨询者的描述,目前表现为一定的紧张焦虑情绪。例如心烦,注意力不集中。一方面与精神心理因素有关。另一方面也与个人的人格特征有关。例如内向敏感,缺乏自信。严重者需要药物治疗或心理治疗。
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你很可能患有适应障碍,属于应激相关障碍的范畴;建议你要放平心态,顺其自然,勇敢地面对现实,慢慢适应了就会好的,也可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助
以上是对“从开学的时候就不想去学校自己在重点班”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据您的描述,您这种情况有可能还是一个轻度的焦虑症造成的上述情况
指导意见:
你这种情况我建议您看一下心理医生,在医生的指导下进行一个心理上的疏导治疗,同时建议您可以服用一些抗焦虑的药物。
学习压力非常大,往往就是没有客观的评估自己和其他人的实力现状,在重点班,每个人压力都会很大。把关注点放到自己身上,不去比较。自己只是全心全意尽己所能的去学习。对于他人的看法,学习成绩的比较等等不要过度在意,你的压力就会减轻很多。
病情分析:
你好,根据你说的情况,这是需要调整自己的情绪,多跟身边的同学交流和沟通
指导意见:
建议要相信压力就是动力,要学会给自己施加压力,也要学会调整自己的压力和释放压力,多跟身边的同学交流和沟通,彼此之间多培养感情,多关心对方,慢慢就会好的
病情分析:
你好,根据你提供材料,你目前缺少动力没有明确的目标,所以就出现这样的情况。
指导意见:
自己能够在重点班立足,说明基础好,又聪明,但是绝对不能满足现状,必须有一个好的目标,是准备上985重点大学还是211重点大学,要想成功,要想自己魅力四射,必须先成绩优秀,人品优秀,人家才会注意你,特别是将来考上好大学,还可以找个优秀的男朋友,这就是优秀的效益。
以上是对“从开学的时候就不想去学校自己在重点班”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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