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我14岁,可是我的身高才1

女 | 14岁 2017-10-05 16:22:25 9人回复 来自

健康咨询描述: 我14岁,可是我的身高才1.52,可以告诉我这样增长我的身高吗

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孙树齐
孙树齐 武城县妇幼保健院   医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎 帮助网友:18227称赞:12
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2017-10-05 16:26:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,人体身高多少是和遗传基因还有后天个人发育有关系的。
      指导意见:
      你才十四岁,身体正处于生长发育期,建议你不要太着急,平时注意加强体育锻炼,不要熬夜,一定会长高的。
      

高存勇
高存勇 成都成华东升医院   医师 擅长: 心脑血管疾病,消化系统,呼吸系统疾病的诊断治疗预防 帮助网友:17918称赞:80
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2017-10-05 16:29:05 我要投诉

      病情分析:
      身高的发育个许多因素有关系,遗传,营养条件,平时的锻炼,休息等都有关系,
      指导意见:
      建议去医院拍个膝关节的片子,让医生看下骨骺线有没有停止生长,如果没有的话增高还是有希望的,
      

刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2017-10-05 16:30:08 我要投诉

      病情分析:
      像您这种情况来说,身高的生长主要是由于个人遗传性因素造成的
      指导意见:
      建议您近期要注意多参加户外活动,保证每天8到10小时的睡眠的时间来促进身体的生长发育。
      
      以上是对“我14岁,可是我的身高才1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

和树飞
和树飞 济南市钢城区人民医院   医师 擅长: 甲状腺囊肿,阑尾炎,腹股沟斜疝,乳腺增生,下肢静脉 帮助网友:2353
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2017-10-05 16:30:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,女孩青春期生长高峰在十一二岁左右,一般十五六岁基本长完了,但是也有例外。
      指导意见:
      可以通过适当的体育锻炼,补足必要的营养物质,可以外界影响作用下,影响身高。
      

李侠
李侠 二级公共营养师 擅长: 高血压,二型糖尿病,肥胖症 帮助网友:935称赞:1
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2017-10-05 16:30:51 我要投诉

      病情分析:
      你现在正处于生长发育期,以你现在身高也不低了,每个人情况不同,一般停止生长的年龄在23岁前,日后注意饮食营养运动,肯定还会再站高的。
      指导意见:
      要想长高,饮食加运动缺一不可,运动以跳绳,原地跳,游泳运动项目为好,这样可以刺激骨骼生长,再配合均衡营养的美食,保证充足的睡眠都是对长高有所帮助的。下面教您怎么吃:早餐一个蛋,一杯奶(或一杯豆浆)一份小菜,一点瘦肉,主食可吃面包,包子,花卷或粥,再加点水果,这样营养就比较全面了,中午吃一份米饭,多种蔬菜,必需要有肉,鱼,鸡,鸭,牛肉都好,晚餐主食少一点,不能不吃,可加豆制品的菜肴,蔬菜不可少。这样的搭配,对长高有帮助。
      

熊新华
熊新华 掇刀区掇刀石社区卫生服务中心   主治医师 擅长: 头痛,昏迷,抽搐,眩晕,不自主运动,呼吸内科(发热 帮助网友:777称赞:2
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2017-10-05 16:30:55 我要投诉

      病情分析:
      女。14岁,可是我的身高才1.52,这个高度也不算矮的。不知道你父母身高是多少。人个的身高与遗传会有很大关系的。
      指导意见:
      平时注意多运动。加强锻炼。补充高蛋白和高钙食品。如牛奶。牛肉。虾米。不挑食。青菜也要吃。
      

李芬芬
李芬芬 药师 擅长: 高血压,感冒,湿疹,痤疮,痔疮,上消化道出血,咳嗽 帮助网友:7780称赞:5
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2017-10-05 16:31:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,一个人的身高很大程度取决于父母的遗传,不过也可以通过后天有所改善!
      指导意见:
      建议你从睡眠、营养上加强一下,保证良好的睡眠质量,多喝些排骨汤、猪蹄汤!配合多做些引体向上运动,如攀高触物、打篮球、游泳、爬山等运动!祝你长高!!!
      
      以上是对“我14岁,可是我的身高才1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

蔡召财
蔡召财 主治医师 擅长: 慢性肝炎,冠心病,肝硬化,肝癌 帮助网友:848
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2017-10-05 16:31:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,你今年是14岁,身高有1.52了,如果你是广东人,那么就不算矮,如果是北方人,是稍微矮了一点点。
      指导意见:
      不管你的哪里的人,你现在才14岁,你平时只要多增加些营养,你还有长,可以长到22岁哦。
      

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2017-10-05 16:32:28 我要投诉

      病情分析:
      你好。身高的发育是和遗传有关系的,和自身的营养和运动也有关系。
      指导意见:
      建议你需要注意饮食的营养,多吃奶制品,补充钙剂。注意加强运动锻炼,增强体质,促进体格发育。
      

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