健康咨询描述: 我15岁,108斤,身高才153,怎么样可以快点减肥掉?现在的我也经常跑步啊,运动啊,少吃了,怎么可以快点减肥点?
病情分析:
您好,根据您的阐述,减肥是需要持之以恒的,瘦的过快反而容易反弹。
指导意见:
您好,这种情况建议您控制饮食,您这个年龄千万不要节食,多吃蔬菜少吃主食,避免吃一切甜食零食,同时运动锻炼就可以的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线