我也不胖，但是脸上肉多而且松

男 | 17岁 2017-10-05 17:18:57 1人回复来自

健康咨询描述：我也不胖，但是脸上肉多而且松，看上去臃肿，该怎样让它减少或者变紧实。

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 12:00:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个情况也是和个人体质有关系的，另外你是不是不注意锻炼身体。所以出现这个脸部赘肉增多。
      指导意见：
      可以多做跳跃的活动，比如打篮球，羽毛球等，引体向上，游泳也是一个很好的办法，还可以借助健身器材，同时补充足够的钙质和蛋白质。

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