骨质增生一年多了平时没什么事

      病情分析：
      你好，是可以先给以积极的治疗的，但是你的情况的话是要积极的配合运动的，才是可以很好的恢复的
      指导意见：
      建议是可以先局部的热敷的治疗和给以积极的使用颈复康的服用的治疗的，才是可以缓解你的症状的

      病情分析：
      你好，你这个情况考虑是颈椎病导致的，引起颈部僵硬等症状。
      指导意见：
      可以做下针灸，推拿，理疗治疗。平常不要低头过多，不要睡太高枕头，一个半拳头高度就可以了。平常多做颈椎保健操。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，那这种情况首先要排除是否有颈椎病的可能。
      指导意见：
      根据你说的情况。这种情况，首先建议您先去医院骨科做颈椎ct检查判断一下。如果有颈椎病，首先考虑去做牵引理疗。
      以上是对“骨质增生一年多了平时没什么事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的这种情况是长时间的低头造成的颈部肌肉劳损，引起的响声。
      指导意见：
      你这种情况可以做颈椎的牵引和手法推拿按摩治疗，平时注意不要长时间的低头。

      病情分析：
      主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。
      指导意见：
      可以采用：1运动疗法各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。2.牵引治疗“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一，但近年来发现，许多颈椎病患者在使用“牵引”之后，特别是那种长时间使用“牵引”的患者，颈椎病不但没有减轻，反而加重。牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复，相反牵引拉直了颈椎，反而弱化颈椎生理曲度，故颈椎病应慎用牵引疗法。3.手法按摩推拿疗法是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。4.理疗在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等；疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。5.温热敷此种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。