健康咨询描述: 最近感觉肚子大得很,不知道为什么,不知道是不是坐久了的原因,因为我们高三每天在教室坐的时间多
病情分析:
你好,根据你的描述,现在上高三啦,学习比较近,运动比较少
指导意见:
感觉肚子大了,可能是比以前胖了点,建议好好学习得同时,也不要忘了运动,学习累了就站站
你好。首先还是要消耗全身的脂肪,在这个基础上再多做一些仰卧起坐和平板支撑。不控制全身的体重,只是靠局部不锻炼的话,作用也不是很明显,要控制饮食。保证60到90分钟的有氧运动。才能有效的减肥。
你好,应该是由于长时间久坐脂肪堆积所引起,平常应多注意户外运动。你用手掌按摩肚子有助于瘦肚。饮食也应忌食油腻,高脂肪食物。多饮水,有助于体内新陈代谢。
以上是对“最近感觉肚子大得很,不知道为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这个肚子大的话跟久坐有一定的关系,你可以加强锻炼,多饮水,多吃蔬菜和水果。
指导意见:
你建议您可以加强体育锻炼,每天晚上可以,跑步,一千米到两千米,上网锻炼身体,会导致。会肚子会慢慢变小的
病情分析:
你好,根据你的描述,如果胃口好缺乏运动是会导致腹部的脂肪堆积的。
指导意见:
建议这种情况,每天需要尽量抽出时间进行运动,可以是十分钟20分钟,尽量避免全天不运动的状态,
病情分析:
你好,根据你现在这种情况来看,与长时间坐着有很大关系的。
指导意见:
高三学习确实紧张,不过也要适当休息一下,可以跑跑步,平时要注意加强营养。
我害怕是怀孕
如果月经有延迟的情况,之前有过性生活,则需要排除一怀孕的可能,
很久做没有关系,如果是肥胖的话,肚子可能会大,如果饮食量正常,或者吃的比较多,又不运动,坐的时间长的话应该会肚子大,会体重增加,应该说高三学习很紧张,食欲不佳体重增大的可能性不大。
以上是对“最近感觉肚子大得很,不知道为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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