刚开学舞蹈老师就撕腿什么热身都没做就直接开撕

      病情分析：
      患者你好，请问你去医院做什么检查了吗？用过什么药物治疗过吗？
      指导意见：
      根据你描述的情况，我个人认为是肌肉牵拉伤，最好是休息一段时间看看。用点云南白药气雾剂试试
      

      病情分析：
      你好，这种情况一般考虑肌肉拉伤，一般导致疼痛严重，一般一周左右缓解。
      指导意见：
      这种情况建议休息，减少活动，推拿按摩，热敷，红外线灯照射，疼痛严重口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。
      

      病情分析：
      你好，建议外用一些活血化瘀的药物，促进拉伤部位的康复。
      指导意见：
      拉伤后建议是休息的，如果不能休息，则一些外用的药物或者是膏药贴，缓解疼痛。随时沟通
      
      以上是对“刚开学舞蹈老师就撕腿什么热身都没做就直接开撕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所提供的问题，初步考虑这个群是因为韧带的肌肉拉伤导致的。
      指导意见：
      像这种情况下，一般伤筋动骨恢复期都是一百天，可能需要一段时间的。可以吃一些活血止痛的药。
      

      病情分析：
      你好，肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
      指导意见：
      你好，先不要着急训练了，先休息，用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。如果病情没有缓解建议就医明确诊断。
      

      病情分析：
      你说的学习舞蹈这样的方法是不正确的，可能产生韧带撕裂或者拉伤
      指导意见：
      请目前到医院做下检查，看下有无发生软组织损伤，若是有的话，我认为需要给与局部按摩促进恢复。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，如果是肌肉拉伤是需要一些时日才恢复的。
      指导意见：
      建议你平常多用热水敷，并按摩，也可用正红花油外搽，口服云南白药胶囊，注意休息。
      以上是对“刚开学舞蹈老师就撕腿什么热身都没做就直接开撕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！