有问必答网心理健康科 → 老师好,我一紧张就说不出话来

老师好,我一紧张就说不出话来

男 | 20岁 2017-10-06 11:40:12 8人回复 来自未知

健康咨询描述: 老师好,我一紧张就说不出话来。有好几年了吧。有时候和别人交谈就说不出话来

医生回复区

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2017-10-06 12:31:44 我要投诉

      根据咨询者的描述,目前表现为紧张焦虑情绪。一方面就是心理因素有关。另一方面也与个人的性格特征有关。例如内向敏感缺乏自信。严重的需要心理治疗或药物治疗。

习长江
习长江 医师 擅长: 冠状动脉硬化性心脏病,肺源性心脏病,慢性支气管炎, 帮助网友:2575称赞:1
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2017-10-06 11:44:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,这种情况要学会自我调节,可以去医院看看心理医生看看。
      指导意见:
      建议去医院看看心理医生,平时保持心情愉快,多与亲戚朋友交流交流,多聊聊天,保持充足睡眠。

彭冬根
彭冬根 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 抑郁症,焦虑症,精神分裂症,失眠,强迫症,躁狂症, 帮助网友:8015称赞:23
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2017-10-06 11:46:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,初步考虑有自信心不够和社交恐惧症的情况。
      指导意见:
      建议您冷静下来,不要一个人多想,多出去走走散散心,多看看自己的优点,多看看身边的美好,学会用心和人交往,让生活充实起来。
      以上是对“老师好,我一紧张就说不出话来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-10-06 11:46:21 我要投诉

      指导意见:
      咨询者为20岁男性,一紧张就说不出话来。有好几年了吧。有时候和别人交谈就说不出话来。嗯,你需要克服你的紧张情绪,可以通过深呼吸或者转移注意力来转移你的紧张情绪,同时增加一些交流的信息量,平时多收集一点谈资,加油,你一定可以的

王建平
王建平 大同新和医院   主治医师 擅长: 宫颈糜烂,宫颈息肉,附件炎,功能性子宫出血,尖锐湿 帮助网友:26712称赞:20
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2017-10-06 11:47:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述来看,这主要是一种心理阴影所造成的,也就是说有心理问题。
      指导意见:
      建议你平时一定要多锻炼,多与人交流。这样的话可能慢慢的将你的这种心理,阴影,消除

陈玉锋
陈玉锋 正定县妇幼保健院   医师 擅长: 甲状腺腺瘤、甲状腺功能亢进症、甲状腺癌等颈部疾病; 帮助网友:6023
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2017-10-06 11:47:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况可能是一种常见的心理障碍而引起的情绪激动,精神紧张的原因。
      指导意见:
      建议你加强运动锻炼,调整心理状态,多和家人朋友交流沟通,合理发泄情绪,尽量让自己放松。

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2017-10-06 11:48:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑是因为情绪紧张导致语言障碍,可以通过训练来改变。
      指导意见:
      建议首先需要调节自己的情绪,可以通过心理咨询师的帮助,找到问题的根源,疏导情绪,再通过日常语言表达的训练,达到改善的目的。
      以上是对“老师好,我一紧张就说不出话来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李静
李静 医师 擅长: 擅长计划生育方面的人流术,放取宫内节育器,药物流产 帮助网友:3962称赞:1
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2017-10-06 11:49:00 我要投诉

      病情分析:
      您好,从叙述上看,您是一个性格内向,不善于交往和交流的人。
      指导意见:
      建议您要克服这个心理,多和朋友交流,多参加一些集体活动,学会善于发言和表达,时间久了情况会慢慢好转的。

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