健康咨询描述: 老师好,我一紧张就说不出话来。有好几年了吧。有时候和别人交谈就说不出话来
根据咨询者的描述,目前表现为紧张焦虑情绪。一方面就是心理因素有关。另一方面也与个人的性格特征有关。例如内向敏感缺乏自信。严重的需要心理治疗或药物治疗。
病情分析:
您好,这种情况要学会自我调节,可以去医院看看心理医生看看。
指导意见:
建议去医院看看心理医生,平时保持心情愉快,多与亲戚朋友交流交流,多聊聊天,保持充足睡眠。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,初步考虑有自信心不够和社交恐惧症的情况。
指导意见:
建议您冷静下来,不要一个人多想,多出去走走散散心,多看看自己的优点,多看看身边的美好,学会用心和人交往,让生活充实起来。
以上是对“老师好,我一紧张就说不出话来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
咨询者为20岁男性,一紧张就说不出话来。有好几年了吧。有时候和别人交谈就说不出话来。嗯,你需要克服你的紧张情绪,可以通过深呼吸或者转移注意力来转移你的紧张情绪,同时增加一些交流的信息量,平时多收集一点谈资,加油,你一定可以的
病情分析:
你好,根据你的描述来看,这主要是一种心理阴影所造成的,也就是说有心理问题。
指导意见:
建议你平时一定要多锻炼,多与人交流。这样的话可能慢慢的将你的这种心理,阴影,消除
病情分析:
你好,你的这种情况可能是一种常见的心理障碍而引起的情绪激动,精神紧张的原因。
指导意见:
建议你加强运动锻炼,调整心理状态,多和家人朋友交流沟通,合理发泄情绪,尽量让自己放松。
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑是因为情绪紧张导致语言障碍,可以通过训练来改变。
指导意见:
建议首先需要调节自己的情绪,可以通过心理咨询师的帮助,找到问题的根源,疏导情绪,再通过日常语言表达的训练,达到改善的目的。
以上是对“老师好,我一紧张就说不出话来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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