这俩天左胳膊靠脖子下面酸痛太难受了怎么回事

      病情分析：
      你好，你这种情况有可能是因为肌肉僵硬造成的，建议你可以做按摩。
      指导意见：
      配合热敷火罐等理疗，平时一定要保护好自己的脊柱，不能久坐，不要长时间低头，不能总玩手机，不要躺沙发，也不能半躺在床上，祝你早日康复。
      

      病情分析：
      这是受凉或者劳累后容易出现的肌肉拉伤后形成的神经性疼痛的
      指导意见：
      可以按摩理疗针灸调理下的，多吃维生素的食物。不要吃生冷辛辣海鲜的，好好注意休息
      

      病情分析：
      你这个明显是长期一个姿势引起的左边肌肉的一个僵硬劳损！
      指导意见：
      出现这个情况以后，首先建议你要纠正你平时的不良睡觉姿势以及工作姿势。然后，可以去中医正骨店进行一个推拿按摩，放松肌肉。这个也不是什么大问题。
      
      以上是对“这俩天左胳膊靠脖子下面酸痛太难受了怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，左颈肩部酸痛，需考虑有无肌筋膜炎，颈椎病等可能。
      指导意见：
      建议近期颈肩部休息保暖，避免受凉劳累，局部可行热敷，或外用活血止痛药物，如症状未改善，可行局部物理因子治疗。
      

      病情分析：
      你好，如你所说，考虑多是坐姿或者睡姿导致的情况，建议进行热敷，配合按摩调理观察，希望能够帮到你
      指导意见：
      另外，你可以自我进行热敷按摩调理，也可以到医院拍片检查，注意保暖，希望能够帮到你
      

      病情分析：
      我还是建议你注意看看可以的话就是注意多休息不要熬夜吃辛辣的
      指导意见：
      建议你注意看看可以的话就是注意吃点活血化瘀的药物看看怎么样的吧，注意多休息的吧