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我现在15了我身高158体重55我想长到173左右

女 | 15岁 2017-10-07 12:51:12 9人回复 来自

健康咨询描述: 我现在15了我身高158体重55我想长到173左右我父母的个子都很高我姐个子176左右我很想姐那样长高所以我

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王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2017-10-07 14:28:17

      病情分析:
      身高问题除了和遗传有关系,还和内分泌有关系,主要是看骨龄
      指导意见:
      可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合可以多做向上跳跃运动,晚上早睡觉有助于长高
      

尹明霞
尹明霞 东阿县中医医院   主治医师 擅长: 肺炎,小儿感冒,手足口病,婴儿腹泻,水痘,流行性腮 帮助网友:2199
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2017-10-07 14:32:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,影响身高的因素有很多,遗传,饮食,运动,睡眠等等
      指导意见:
      可以测一下生长激素,再拍个骨龄片看看目前是什么情况,平时还要注意饮食,运动和睡眠
      

丘龙梅
丘龙梅 信宜市健民医院   医师 擅长: 本人擅长妇产科的常见病与多发病的诊断与治疗。 帮助网友:15850称赞:43
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2017-10-07 14:33:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,按照你对情况的描述,目前考虑一般情况下可通过运动锻炼的。
      指导意见:
      你好,鉴于你目前的情况,建议不用紧张,心情放松点,建议平时注意运动锻炼。
      
      以上是对“我现在15了我身高158体重55我想长到173左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈玉锋
陈玉锋 正定县妇幼保健院   医师 擅长: 甲状腺腺瘤、甲状腺功能亢进症、甲状腺癌等颈部疾病; 帮助网友:6023
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2017-10-07 14:56:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的体型与遗传及自己活动少有很大关系的。
      指导意见:
      建议你多参加运动锻炼,比如跑步,瑜伽等,多吃新鲜蔬菜水果,少吃面食,零食及油炸食品,含糖量高的食物,一定会有一个理想的身材。
      

靳亚强
靳亚强 安平县东黄城镇卫生院   医师 擅长: 肝病、脑梗塞、冠心病、高血压、肺栓塞、糖尿病、胃炎 帮助网友:15066称赞:32
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2017-10-07 14:56:46 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴为你解答,根据你的描述我觉得还有生长空间。
      指导意见:
      但是具体涨到多高不好说,一般女孩月经初潮后生长放缓,希望我的回答对你有所帮助。
      

谢雪婷
谢雪婷 成都市青白江区人民医院   医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,原发性高血压,糖尿病,消化性溃疡 帮助网友:1598称赞:2
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2017-10-07 14:58:51 我要投诉

      病情分析:
      11到16岁处于青春发育期,此时为身高生长的高峰时期。只要骨骺线没有闭合,都可以继续增长。
      指导意见:
      平时可以适当参加体育锻炼,跳高跳远,游泳跑步都可以。多晒太阳,多补充钙质和高蛋白食物。都可以帮助长高。
      

肖金英
肖金英 医师 擅长: 不育症,月经失调,输卵管妊娠,功能失调性子宫出血 帮助网友:17968称赞:15
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2017-10-07 15:00:10 我要投诉

      病情分析:
      你好。人的身高与遗传关系密切,同时与后天营养,饮食,运动有一定关系。
      指导意见:
      您好,您女生目前15岁,近一米六,身高并不矮,女生骨骺线一般在十八十九岁,基本闭合。加强饮食,适当补充钙剂。多运动你应该还有很大的长个子的空间
      
      以上是对“我现在15了我身高158体重55我想长到173左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王平
王平 乳山市白沙滩镇卫生院   医师 擅长: 骨折、关节脱位、半月板损伤、关节盂唇的损伤,通过X 帮助网友:41317称赞:81
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2017-10-07 15:01:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高与遗传有很大关系的,既然基因这么好是可以再长高的,不用太担心
      指导意见:
      多运动锻炼身体,多喝牛奶补钙是可以促进长身高的,所以平时尽量多运动,没事的
      

李树格
李树格 元氏县妇幼保健院   主管护师 擅长: 流产,产后出血,前置胎盘,羊水栓塞,羊水过少,胎盘 帮助网友:2015称赞:2
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2017-10-07 15:16:29 我要投诉

      病情分析:
      您好,鉴于您的问题考虑,身高一般跟遗传有关,也跟后天营养有关,还跟充足的睡眠,身体健康,适当的体育锻炼等有关。
      指导意见:
      您好,鉴于您的情况考虑,建议您保持乐观的心态,保证充足的睡眠和饮食营养。一般来说身高跟遗传有一定关系,也跟其他因素(如充足的睡眠,均衡的膳食营养及适当的体育锻炼等)有关。建议您平时不要挑食偏食,保证营养合理均衡,平时多吃新鲜蔬菜和水果,多吃富含钙质的食物(如牛奶,大豆制品等),这些均有利于长高身体。结合您的父母身高考虑,不必担心,一般来说您也可以长到平均身高以上的。祝您健康快乐!长到理想的身高。
      

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