请问腿上的白癜风秋冬季怎样护理呢？

      指导意见：
      您好，主要就是注意日常生活中的调理，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鲜，可以多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，如花生，核桃，黑芝麻，动物内脏等，能够促进黑色素的生成，一定要避免阳光暴晒，因为会消耗黑色素细胞，加重白癜风的病情。

      蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等），豆类（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物均不同程度的含有络氨酸及矿物质，这些食物除了能帮助黑色素生成，也能增强自身抵抗力，降低了已治好白癜风的复发几率。 蛋类可提供丰富的蛋白质 提高自身抵抗力 是白癜风患者的好搭档。

      合理饮食是辅助治疗白癜风的一个比较简单、易行的措施，希望患者能够重视日常饮食，以便更好的治疗白癜风。坚果、黑芝麻、动物肝脏、乌骨鸡等可以补充机体锌、铜元素，有助于皮肤黑色素生成，从而起到提高白癜风治疗效率的作用。
      以上是对“请问腿上的白癜风秋冬季怎样护理呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提 高自体免疫力；在饮食方面切记偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物 ，提醒的是少量不是说不吃，由于白癜风与免疫有关，饮食平衡对提高免疫有很大帮助，不吃这、不吃 那，什么病也好不了。另外白癜风患者一定要端正心态，白癜风并不可怕，我们要端正对它的态度。
       祝您早日康复。

      许多白癜风患者的病情加重与诱发，都与外伤有关。白癜风患者怎样保养皮肤，平时生活中，患者要注意不能频繁地摩擦白斑的皮肤，而抓挠也不利于白癜风的保养，因此而局部产生炎症，甚至加重病情。

      问题分析：你好白癜风患者平时含维生素C的食物尽量不要吃，得了白癜风首先不要急，要保持良好的情绪
      指导意见：建议去白癜风专科医院查明具体的发病诱因，不可盲目的用药治疗，这样只会导致病情加重。