南京治疗失眠的医院

      病情分析：
      你好：这种情况考虑是抑郁症的，可以晚上睡眠前听听音乐，看搞笑的视频
      指导意见：
      建议可以调整饮食，尽量少吃辛辣刺激性食物，忌吃生冷油腻不易消化的食物……保持充足的睡眠，可多吃蔬菜水果补充维生素。
      

      病情分析：
      您好，从你描述的症状分析，一般是由于神经衰弱引起的。
      指导意见：
      要注意心理调节，保持乐观心态，避免熬液，可以口服安神补脑液等药物治疗。
      

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的多梦，失眠等，
      指导意见：
      建议您服用安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，到正规的医院就可以的，
      
      以上是对“南京治疗失眠的医院”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      长期失眠往往会带来明显的焦虑状态，你会出现预期焦虑，会出现越想睡越睡不着的情况。
      指导意见：
      首先建议你要有良好的睡眠卫生习惯。养成规律睡眠，一般晚上11点之前上床睡觉，早上6点钟左右起床。不要补觉。，失眠的病人往往越补越睡不着。还要坚持运动锻炼。一开始严重的话，还可以结合一些药物治疗。另外还可以做睡眠认知行为治疗。
      

      病情分析：
      你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠多梦等症状
      指导意见：
      可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗观察看看，适当运动锻炼，保持心情舒畅
      

      失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
      指导意见：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。