健康咨询描述: 失眠是从去年九月就开始了,前阶段去医院治疗过,开了药,喝过后有好转的现象但是老是出汗。
想得到怎样的帮助:南京哪有治疗失眠的医院?
失眠主要是由于气血虚导致的气虚气不固表,导致汗液外出,建议口服补中益气丸,配合安神补脑液调理饮食忌口,减少熬夜,辛辣刺激食物,不要吃就可以了
病情分析:
你好,很高兴为你回答这个问题。现在由于工作房子车子,爱情生活会使人压力很大,产生焦虑抑郁状态。从心理学角度就是心灵上的感冒,建议适当的放松心情。多出去散散步,看看大海。
指导意见:
找一个心理医生沟通一下,同时按心理医生的指导,口服抗焦虑及抗抑郁药物调整慢慢就会好起来。
你好,很高兴为你解答,根据你的症状来看,有可能是阴虚火旺导致的失眠。建议使用一些中成药来调理,比如枣仁安神胶囊或者百乐眠胶囊。饮食上避免辛辣刺激,烟酒,浓茶,咖啡等刺激性饮料。
以上是对“南京哪有治疗失眠的医院?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,失眠患者不要过于的担心。对于吃什么食物,如(一)、蜂蜜:具有补中益气、安五脏、和百药、解百毒之功效。对失眠患者疗效显著。每晚睡前取蜂蜜50克,用温开水冲1杯饮用。(二)、龙眼:其味甘、性温,具补心益脑、养血安神之功效。临睡前饮用龙眼茶或取龙眼加白糖煎汤饮服均可,对改善睡眠有益。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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