健康咨询描述: 产后八个月了,肚子看起来还像怀孕的一样,怎样才能瘦下来呢,烦烦烦烦
病情分析:
你好亲,根据你的描述上述情况一般给宝宝断奶后会慢慢恢复的,
指导意见:
同时注意合理饮食避免生冷辛辣刺激,多吃水果蔬菜适当运动,做好避孕措施!
你好,依据您提供的信息产后由于受孕和分娩的原因,造成腹围增大。首先建议这种情况下应该通过一核心训练,同时进行,饮食上得注意调整才可以有效控制体重后,进行腹围的的减小。
病情分析:
你好!根据你描述的病情情况,产后八个月了,肚子还像怀孕时一样,母乳够宝宝吃吗?
指导意见:
建议你也要控制饮食,积极锻炼身体,等宝宝一周后,身体应该会恢复,别太担心了。
以上是对“产后八个月了,肚子看起来还像怀孕的一样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为您解答问题。产后八个月,现在看起来还像怀孕一样,说明你产后没有做好康复训练!运动,使这个坠肉,还是没有完全的吸收导致的肥胖,主要是控制饮食和体育锻炼来减肥。
病情分析:
你好,如果是产后不注意的话,那么肚子可能还是消不下去,再加上饮食吃的又比较好一些。
指导意见:
建议饮食调理一下,可以用一下腰腹带,看看,这个是需要慢慢的才能下来的,这个也在于个人的体质。
病情分析:
你好亲,从你的症状看看,建议你可以去医院做产后康复训练,
指导意见:
做仰卧起坐锻炼,注意休息,加强营养,保持心情舒畅,生活规律,避免重体力劳动,
病情分析:
你好,女性怀孕期间由于子宫变大,会开始变得姿势不当,再加上产后肌肉无力,使得女性的身体在经过怀孕生产的过程后腹部变形。
指导意见:
可以通过按摩的方式,用橄榄油来按摩肚子,可以起到,减肥的作用,平时可以做做仰卧起坐。吃完饭后不要久坐,应该起来活动一下。
以上是对“产后八个月了,肚子看起来还像怀孕的一样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,减肥,首先要控制饮食,增加体育锻炼。
指导意见:
建议平时要保持心情舒畅,适于运动,劳逸结合,睡眠充足,营养合理搭配。忌吃辛辣油腻食物。
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