睡觉醒来经常动不了有时动了等一下又动不了要吃什么药

      病情分析：
      你的情况是属于神经焦虑的表现.你可以服用中成药天王补心丹配和枣仁安神胶囊调理,具有清心安神的作用.
      指导意见：
      饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食,注意不要用脑过度,适当放松很重要,多运动.多喝点百合粥,可以安神.此外,桂圆肉白糖一起蒸熟每晚服用效果也很好.
      

      病情分析：
      你好，这是由于人在入睡状态中血压进一步降低，造成心脑缺血，供氧减少，大脑皮层的运动中枢比感觉中枢先进入抑制状态；或由于外周神经进入抑制状态比中枢神经快，从而造成神志清楚，运动瘫痪的梦魇症.
      指导意见：
      梦魇症的防治尚可采用导引法，具体方法为屈大拇指，用其余4指向内握住大拇指，尤其是入睡时要养成习惯，常做不懈，如此可使梦魇症发作逐渐减少.