睡觉特别死，闹钟好几个别人不停打电话都叫不醒

女 | 16岁 2017-10-08 19:42:24 4人回复来自咸阳市

健康咨询描述：睡觉特别死，闹钟好几个别人不停打电话都叫不醒，是很什么有关？有什么缓解办法吗？

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李忠常沧州市人民医院主治医师擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜帮助网友：25464称赞：1

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2017-10-08 20:07:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的问题去的死还是因为累？建议你平时注意休息不要熬夜避免过度劳累
      指导意见：
      建议你平时加强锻炼，注意午休将睡眠时间分开，睡眠时间充足了就不至于睡得那么死。

林景运合肥立心精神病医院主治医师擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,注意力缺陷多动症,躁狂症, 帮助网友：3626称赞：7

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2017-10-08 20:13:04 我要投诉

      病情分析：
      你好从你描述来看，说明你的睡眠质量好，可能跟你精神疲劳有关系
      指导意见：
      建议及时放松心情，避免精神紧张，学会劳逸结合，适当体育锻炼，做到身心轻松

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韩玉敏邢台医学高等专科学校第二附属医院主管护师擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染帮助网友：20271称赞：9

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2017-10-08 20:13:10 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，多考虑是太过劳累等导致的睡眠质量好等
      指导意见：
      建议要养成规律的生活作息，戒掉不良的生活嗜好，可选择每天午休三十分钟左右，这样晚上就没有这么困乏等，注意劳逸结合
      以上是对“睡觉特别死，闹钟好几个别人不停打电话都叫不醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄后昌藤县人民医院主治医师擅长: 呼吸系统,心血管,消化系统及神经系统多发病常见病的帮助网友：8140称赞：14

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2017-10-08 20:13:32 我要投诉

      病情分析：
      如果睡眠太沉考虑是嗜睡，中医讲是脾胃虚弱的原因，调整生活方式，多进行一些体育锻炼，增强免疫力，必要时看中医调理
      指导意见：
      根据你的情况考虑是脾胃虚弱的可能，口气重也是和脾胃有关，可以看中医用中药调理。

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