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针灸能治疗失眠吗

男 | 34岁 2017-10-09 14:46:59 6人回复 来自南京市

健康咨询描述: 我最近两天睡眠很差,白天感觉头部涨疼,没法集中注意思考,到了晚上啊,没法入睡,越是闭目放空脑袋反而越难受,这怎么办啊?

想得到怎样的帮助:针灸能治疗失眠吗

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-10-09 16:26:43 我要投诉

      病情分析:
      是可以的,效果也很好的,这种情况的原因主要是焦虑压力过大引起失眠,最好是及时对症治疗。
      指导意见:
      出现这种情况是可以口服安神补脑液调理观察的,多吃含维生素多的食物,调理饮食起居都有利于康复,最好是及时治疗。

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2017-10-09 16:30:17 我要投诉

      你好,看到你的描述,越是想要睡着越睡不着,陷入了恶性循环,针灸可以舒缓神经,放松肌肉,有一定的催眠效果,可以尝试。有心事要释放出来,让自己心情轻松起来。

刘香玲
刘香玲 武平县中医院   护师 擅长: 儿科护理,急诊护理,针灸,康复护理 帮助网友:64683称赞:361
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2017-10-09 16:27:31 我要投诉

      病情分析:
      针灸是可以治疗失眠的,建议去当地的中医针灸科就诊,配合针灸,中药调理。
      指导意见:
      建议平时要注意清淡饮食,睡前禁酒,浓茶,咖啡,可以喝热牛奶,泡热水脚,有利于睡眠。
      以上是对“针灸能治疗失眠吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

时义稳
时义稳 濮阳仁济医院   医师 擅长: 本人长期从事,小儿内科疾病诊疗工作10年,主要小儿 帮助网友:59673称赞:96
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2017-10-09 16:28:30 我要投诉

      病情分析:
      不知道您这种情况有没有去医院检查过晚上睡觉,有没有容易惊醒或者是多梦的情况
      指导意见:
      根据你描述的临床表现特点来看,很可能还是属于神经衰弱的可能性比较大,可以尝试使用一些药物调节一下

郑丽娉
郑丽娉 医师 擅长: 内科常见病,如肺炎,高血压,糖尿病,胃炎等 帮助网友:144083称赞:649
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2017-10-09 16:28:41 我要投诉

      病情分析:
      你好这个是可以的,有一定缓解作用的,考虑是神经衰弱引起的失眠等,
      指导意见:
      建议你最好是加服安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,必要时到医院做进一步检查与治疗

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 帮助网友:130
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2017-10-09 14:47:08 我要投诉

      失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象,而失眠多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
      指导意见:坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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