我高中时压力大，现在上了大学
健康咨询描述： 我高中时压力大，现在上了大学，虽然离开了高中的环境，感觉给自己留下了阴影。我常常会莫名的心情低落，而且一旦发生会持续两周左右，有时甚至更长，自己会控制不住的胡思乱想，感觉很痛苦。最近，整个人全身无力，很乏很累。自己可能得了抑郁症，我该怎么办呢？我想用中药去调理自己，但是应该吃什么中药呢？希望能得到您的帮助。我定会感谢。
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病情分析：
首先要调整好自己的心理，保持积极向上的心态，然后看一下你的舌苔，除了无精打采有没有犯困，头昏昏沉沉不清醒。
指导意见：
您的问题，建议您，调整好心态，作息要规律，不要熬夜。可以到医院面诊搭脉开点草药进行调理
病情分析：
你好，根据你的描述来说，压力大考虑与抑郁症，神经衰弱有关。
指导意见：
建议服用谷维素，多虑平治疗。平时饮食以清淡食物为主，保持规律性，多听音乐，放松心态，利于康复。
病情分析：
你好根据你的描述，考虑是你精神压力过大引起的神经衰弱造成的抑郁症
指导意见：
建议，你可以口服安神补脑液治疗，配合甲钴安片治疗减轻压力保持心情愉快，去医院心理科进行心理疏导治疗
以上是对“我高中时压力大，现在上了大学”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
像您这种情况来说，要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯，配合心理医生的心理疏导
指导意见：
平时要注意多参加户外活动，增强与外界的交流和沟通，避免受到外界的不良刺激，保持良好的心态。
疾病百科| 抑郁症
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