健康咨询描述: 我不知道,眼泪总是要流下。我爷爷奶奶过世人人都在哭,我就是想哭哭不出来,偏偏相反
病情分析:
根据你所描述的情况,请你叙述一下这样的情况已经有多长时间了,每天睡眠怎么样。
指导意见:
建议你保持心情愉快,有一个良好的睡眠,如果睡眠不好可借助药物进行治疗。
指导意见:
有时候因为一些情绪没有表达足够,会在不经意之间出来叨扰我们的正常生活。正视自己的情绪是一件不太容易的事情,因为我们喜欢人为的将情绪划分为正面和负面。其实情绪没有好坏之分。所谓的负面情绪只要表达恰当,也可以找到正面的价值。
你在提问里有提到眼泪总在不经意间流下,内心里一定有努力在掩埋的不愿面对的事情。你需要找到它,面对它,尊重它,接受它。
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