半夜老醒，醒来几分钟后才能睡

      病情分析：
      根据你所描述的情况，请你说一下这样的情况已经有多长时间了，每天晚上能达到几小时的睡眠。
      指导意见：
      建议你如果长期失眠的话可以服用有助睡眠的药物来调节一下每天保证6小时的睡眠才会有一个好的精神状态。
      

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
      指导意见：
      药物治疗建议口服谷维素，安神补脑液，睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶，另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的多梦等，
      指导意见：
      建议您服用安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院做进一步检查与治疗
      
      以上是对“半夜老醒，醒来几分钟后才能睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你这情况一般是阴虚火旺或者脾胃不和引起的。最好找个中医看看
      指导意见：
      建议你找个中医看看！号号脉诊断一下再用药。最好喝中药调理一下体质。或者吃归脾丸观察一下
      

      可能是生活中的压力过大，精神过度紧张引起的半夜容易醒做梦，如果不放心，建议你到医院神经内科接受检查，排除器质性病变引起的失眠多梦，如有必要，及时接受正规的治疗。在生活中，希望你正常的生活作息，合理饮食，加强营养，经常参加一些户外运动，注意劳逸结合。睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。也可以辅助心理咨询治疗。