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一做题就头疼，腿疼感觉自己紧绷着

女 | 18岁 2017-10-10 22:36:25 3人回复来自聊城市

健康咨询描述：一做题就头疼，腿疼感觉自己紧绷着，如何减压哪？是不是把学习看的过重？

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孙建华锦州市中心医院副主任医师擅长: 擅长耳源性眩晕，耳聋，鼻咽喉部炎症，肿瘤的诊断及治帮助网友：29672

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2017-10-10 22:45:23 我要投诉

      病情分析：
      根据您的主诉判断您目前的情况可能是由于最近过于劳累而导致的
      指导意见：
      建议每天保持良好的睡眠状态，劳逸结合，适当的也要休息，放松一下自己的心情

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65021称赞：7

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2017-10-10 22:44:01 我要投诉

根据咨询者的描述，引起头痛的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力引起的紧张性头痛，另一方面也与躯体因素有关，例如低血压，贫血。根据不同的原因具体分析，严重的需要及时就诊。

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李学明医师擅长: 胆囊炎,胆总管结石,胆结石,心律失常,心肌梗死帮助网友：2484称赞：2

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2017-10-10 22:45:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个问题考虑压力比较好，引起身体不适，需要学会放松。
      指导意见：
      平时学习的时候需要多起来运动一下，看看远处的树木，平时需要多运动，多吃新鲜的蔬菜。
      以上是对“一做题就头疼，腿疼感觉自己紧绷着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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