健康咨询描述: 失眠多梦好长时间了,该怎么治疗呢我都已经失眠多梦好长一段时间了,真是一点办法都没有,大家可以帮帮我吗,我也不知道究竟是什么原因。
想得到怎样的帮助:怎么治疗失眠头痛
病情分析:
你好考虑是植物神经功能紊乱,血管神经性头疼引起的疼痛等,与失眠有关的,
指导意见:
可以服用正天丸,安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,必要时到医院做进一步检查与治疗
病情分析:
你的情况失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。积极的用药调理。
指导意见:
建议口服,谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免熬夜劳累,保持愉快的心情。
病情分析:
你好,根据你以上叙述的这个现象,建议您可以口服安神补脑液或者其他药物。
指导意见:
建议您首先是要放松压力,保持心情的愉快。不能够过度紧张,平时多吃水果蔬菜等补充营养。
以上是对“怎么治疗失眠头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
失眠多梦具体有多长时间了,有没有?头昏昏沉沉不清醒,犯困无精打采吗
指导意见:
所说的失眠多梦问题,初步考虑有心脾两虚可能建议,吃点,归脾丸或者草药进行治疗
病情分析:
失眠多梦之前有没有发生过什么事情让你害怕担心或者触动你的?现在睡眠情况大概是个怎样状态可以描述下吗?
指导意见:
平日白天多运动,比如跑步健身之类的,有什么事情别一个人憋在心里可以和别人交流交流或者出去旅游换个地方
病情分析:
你好,如果你平时的生活压力大,长期处于高压下的话。就会容易出现这个情况发生的
指导意见:
建议你要放轻松自己的心情,不要给自己太大的压力,去药房买点炒熟的酸枣仁,酸枣仁具有一定的治疗失眠的作用。也许对你是有效果的祝你好运。
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
指导意见:当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节,放松心态,不要给自己太大压力,积极锻炼身体,安排好作息时间,不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
以上是对“怎么治疗失眠头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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