我己连续三晚从晚上二十三点半上床

      病情分析：
      睡眠问题是心身状态，环境，工作压力，疲劳等因素综合作用的结果。所以，对于睡眠问题需要综合考虑。
      指导意见：
      从你提供的信息看，主要是失眠，要注意劳逸结合，按时作息，不要熬夜。同时，要注意规划一下自己的生活，明确生活的目标和方向，避免生活的杂乱无章和漫无目的。多吃点瓜果蔬菜，豆类，奶类，水产类食物，这样有利于获得好的睡眠。
      

      你描述的状况主要是睡眠障碍，伴发焦虑情绪，睡眠障碍包括入睡困难早醒睡眠浅易醒等，建议到正规医院的精神卫生专科就诊，规范治疗，平时进行一些放松训练缓解情绪，促进睡眠。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况的话可以服用具有安神作用药物比较合适。
      指导意见：
      对于失眠的现象的话，最好还是可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
      
      以上是对“我己连续三晚从晚上二十三点半上床”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你这情况一般是心阴虚火旺或者脾胃不和引起的。
      指导意见：
      建议你找个中医看看！最好喝中药调理一下体质。或者吃枣仁安神胶囊观察一下！
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述考虑您应该是神经衰弱的情况，是压力等原因造成的。
      指导意见：
      建议您服用调理失眠，神经衰弱的药物治疗，比如谷维素，健脑补肾丸，安神补脑液等。放松心情。