健康咨询描述: 因为我是一名体育生,近段时间比较疲劳,挨了大腿拉伤,怎么才能快速恢复?
病情分析:
你好,出现这种情况,首先需要休息,避免再次剧烈运动。
指导意见:
可以通过服用双氯芬酸钠和氯唑沙棕进行治疗,同时还可以通过患处热敷,按摩推拿等物理疗法来帮助恢复。
病情分析:
根据你这种情况的话,假如你现在,大腿拉伤了,那么除了休息还是休息,有什么好的办法?
指导意见:
所以你是怎么对待身体的?身体就是这么对待你的,你强度越大,越疲劳就会,疼痛,没有力气。
病情分析:
你好,拉上你可以,局部做热敷按摩,还可以贴膏药,涂抹扶他林,用喷剂也可以。
指导意见:
最近这段时间,不要再做训练了,先休息好。要不,会很长时间才能好的。祝你早日康复
以上是对“因为我是一名体育生,近段时间比较疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的情况,劳累局部拉伤,那注意休息,避免剧烈活动。
指导意见:
建议平时合理运动,避免劳累,注意局部热敷,及膏药治疗看看,缓解压力,戒烟戒酒,动态观察。
病情分析:
你好受伤多长时间了?局部肿胀吗?有无压痛,做过什么检查?
指导意见:
根据您的描述,建议把腿抬高,限制活动可以外用云南白药气雾剂吃点,布洛芬或依托考昔
病情分析:
大腿肌肉拉伤的话可以及时用云南白药来止痛消炎,对肌肉拉伤有很好的作用,可以恢复的更快,每天做伸展的,直到感到有轻微疼痛停止。
指导意见:
大腿肌肉拉伤之后,也可以做一些适当的伸展运动,当肌肉达到伸展和轻松时,起治疗作用的血液会更多的流往该处,就能更快得到治愈,毛巾浸透热水或热醋后放于伤部,每次敷30分钟左右。如果比较严重的情况就要做理疗
病情分析:
根据你的描述,目前你的诊断比较明确,属于运动造成的一个肌肉拉伤
指导意见:
建议您,可以采用按摩针灸的方式,同时外用一下云南白药或者红花油,改善目前的症状。适当的康复锻炼也有助于恢复。
以上是对“因为我是一名体育生,近段时间比较疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线