健康咨询描述: 我每次锻炼完两只手就是提哑铃手臂会弯曲(就是把负重的东西往上提之类的)等我练完之后手的中间这一块我一把手伸直用力就会骨头响不知道怎么回事还是我的骨头收到了挤压有点担心
病情分析:
这种情况要注意配合关节后期的理疗来进行恢复,避免超负荷的劳累
指导意见:
尽量的要注意休息,可以配合局部,通过针灸理疗按摩热敷轻的方法来缓解症状。
病情分析:
你好受过伤吗?多长时间了?局部肿胀吗?有无牙痛做过什么检查?
指导意见:
根据您的描述和图片考虑是剧烈运动后造成的肌腱弹响,问题不大,别担心,可以带个护肘
以上是对“我每次锻炼完两只手就是提哑铃手臂会弯曲(就是把负重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
没受过伤我主要是怕骨头会缩所以我才把手臂伸直才发出声响(我是把哑铃从水平以下提到水平之上)对我发育有影响吗或者我每次锻炼完要不要这样伸直手臂
没事的,可以适当锻炼
病情分析:
你好,根据你提供的资料分析,这种情况可能是属于正常的现象。
指导意见:
大多数都是摩擦引起的,不要紧张。可以热敷,锻炼,要循序渐进,祝你早日康复。
病情分析:
这里属于肘关节部位,在负重用力时候,会出现关节的响动。
指导意见:
一般出现再用力大,只要没有过关节外伤,不要担心这个情况,属于正常的现象。
病情分析:
可能是关节囊或韧带增生,导致的关节弹响。不是骨头被压了。
指导意见:
建议减少负重,适度健身。可以理疗,按摩,如何出现卡压神经则要手术治疗。
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