我16岁，身高165cm左右

男 | 16岁 2017-10-13 00:10:41 1人回复来自

健康咨询描述：我16岁，身高165cm左右，我很想长高快点，那个天天长牌加尔利片能让我快速长高吗，并且还有其他的快速长高方法吗，求良心回答

投诉

其他类似问题

张桂英 主管护师擅长: 本人擅长各类儿科疾病的护理及治疗，如小儿高热惊厥，帮助网友：21321称赞：25

微信扫一扫，随时问医生

2017-10-13 08:08:37

      病情分析：
      你好，根据你的描述，身高与遗传有很大的关系，你只要加强体育锻炼就行。
      指导意见：
      你好，身高与遗传有很大的关系，平时加强体育锻炼，饮食均衡，不要挑食，营养丰富，多吃蛋白高的食物，多喝牛奶，保证充足的睡眠。

2017-10-13 08:13 ask81225080e8 追问

请问你有什么运动增高的方法吗，最快的增高效率

2017-10-13 08:14医生回答：

你好，可以多跳绳，跑步，打篮球。

2017-10-13 10:17 ask81225080e8 追问

是不是多运动跑步拉伸，然后吃一些富含蛋白质和钙的东西就可以了？

2017-10-13 10:23医生回答：

你好，应该还能长高，你现在还处在青春发育期。

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...[说明书]