有问必答网妇产科妇科月经不调 → 我虽然14岁,但已经120斤了

我虽然14岁,但已经120斤了

女 | 14岁 2017-10-13 14:55:31 8人回复 来自

健康咨询描述: 我虽然14岁,但已经120斤了,有什么方法能快瘦吗?最好是有规律,在夜里就可以瘦的

医生回复区

周霄
周霄 重庆长寿泓原医院   护师 擅长: 毛囊炎,痤疮,皮炎,妊娠剧吐,荨麻疹 帮助网友:10632称赞:10
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-13 15:00:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的这个情况,建议你平时多增加运动。
      指导意见:
      建议你平时注意多休息,不要熬夜,不要吃零食,膨化食品,多增加运动,不要挑食
      

潘营营
潘营营 凌源市中心医院   护师 擅长: 盆腔积液,宫颈糜烂,附件炎,无痛人流,宫颈囊肿,乳 帮助网友:2841称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-13 15:00:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的这个情况来看,因为现在还是在身体的,发育期间,建议不应该减肥过猛。
      指导意见:
      你好,建议你可以选择,平时少吃一些大米,多吃一些白面,然后少吃一些,肉类的食物,平时可以选择多吃一些西红柿,黄瓜,增加运动量,这个都是对减肥有很好的效果。
      

杨伟锋
杨伟锋 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 帮助网友:34157称赞:25
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-13 15:01:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,你想的太好了,如果有这么好的办法的话,那么多的想减肥的人就都可以减肥了,
      指导意见:
      建议你这个时候正是长身体的时候,如果这个时候你能够控制一下饮食,你的体重就会下降的,
      
      以上是对“我虽然14岁,但已经120斤了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张玉杉
张玉杉 元氏县妇幼保健院   主管护师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,推算受孕时间,早孕诊断,先 帮助网友:23537称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-13 15:02:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的问题想减肥是没有什么好的方法可以快速瘦下来的。
      指导意见:
      建议养成良好生活习惯,禁熬夜,禁食零食,辛辣油炸油腻食品,坚持体育锻炼。
      

陈婷
陈婷 山西省心血管病医院   主治医师 擅长: 视神经炎,白内障,结膜炎,青光眼,角膜炎,糖尿病视 帮助网友:12888称赞:11
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-13 15:03:36 我要投诉

      病情分析:
      你好!减肥需要每天进行适当的运动,同时配合控制饮食的方式
      指导意见:
      建议你不要吃高脂肪或者含糖量较高,每天控制饮食,以及每天适当的有氧运动,才有可能达到瘦身的效果。
      

刘玉茹
刘玉茹 护师 擅长: 痔疮、肛瘘、肛周脓肿、阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎、肺 帮助网友:3023称赞:6
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-13 15:05:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,平时要注意饮食清淡,不要多吃辛辣刺激油腻的食物。
      指导意见:
      晚上保证做20个俯卧撑,晚上少吃主食,多吃蔬菜水果为主,不要甜食蛋糕一些的。
      

乔蔓丽
乔蔓丽 连云港市东方医院   主管护师 擅长: 擅长阑尾炎,胃肠穿孔修补术,甲状腺囊肿,腹股沟疝, 帮助网友:8809
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-13 15:05:51 我要投诉

      病情分析:
      你好!其实你需要的是健康,不是瘦。管住嘴,迈开腿就可以。
      指导意见:
      标准体重体重是根据你的身高成正比的,晚上可以少吃饭。多吃新鲜水果和蔬菜,避免油炸等高热量食物。
      
      以上是对“我虽然14岁,但已经120斤了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

罗晓兰
罗晓兰 黄石市中医医院   主管护师 擅长: 小儿肺炎,腹泻,感冒,食积,新生儿黄疸,扁桃体炎。 帮助网友:316
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-13 15:10:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在正处于青春发育期,不要盲目的减肥,不要吃减肥药。合理饮食,加强运动锻炼。
      指导意见:
      你现在正处于青春发育期,不要盲目的减肥,不要吃减肥药。合理饮食,加强运动锻炼。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

阿法骨化醇软胶囊

阿法骨化醇软胶囊

1.骨质疏松症。 2.维生素D缺乏性佝偻病和软...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由