腿肥、肚子、肥屁股大减不下来

      病情分析：
      你好，在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。
      指导意见：
      你好，建议每天坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。
      

      病情分析：
      合理均衡饮食适当锻炼这是最科学的减肥方式孩子要避免熬夜戒除垃圾食品少吃油腻的食物每餐8分饱每天坚持运动
      指导意见：
      不要太着急减肥不是一天两天的事靠的是毅力和坚持多鼓励多监督饮食要清淡营养多陪着做运动不要熬夜睡眠要充足慢慢肯定会减下来
      

      病情分析：
      局限性的肥胖引起的临床表现，这种情况可能与，你的生活习惯，和生活环境都有一定的关系。
      指导意见：
      你也可以采取中医的中医中药或者中医的针灸减肥，嗯，重要的事，要控制饮食和参加，体育锻炼为主，效果是挺好。
      
      以上是对“腿肥、肚子、肥屁股大减不下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析最科学的减肥办法就是通过多运动多锻炼消耗过多囤积的脂肪！
      指导意见：
      建议您平时尽量少吃油脂大的食物，在饮食上注意节制，少食多餐避免暴饮暴食，注意随访观察发现有啥异常情况及时就诊
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，不知道你用的什么方法减肥的，因为减肥没有捷径！
      指导意见：
      因为减肥最有效的方法是严格控制饮食和加上体能锻炼，所以这两个因素都要兼顾，需要付出努力才能把体重减下来！
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑你是超重或肥胖的可能性比较大。
      指导意见：
      根据你描述的情况建议不要吃零食，多吃蔬菜水果，适当锻炼控制体重，晚饭要少吃。
      

      病情分析：
      你好，你的也是很多人常有的烦恼，平时饮食习惯怎么样，平时喜欢运动吗？
      指导意见：
      我的建议是，第一个从饮食上控制，多吃水菜水果，少量多餐作息规律，加强体育锻炼，第二个就是去健身馆制定健身计划。
      
      以上是对“腿肥、肚子、肥屁股大减不下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！