健康咨询描述: 想问题总是钻牛角尖,焦虑恐惧,以前看见什么都想最坏的结果,现在好些了,但还是总担心自己生病,害怕那个结果,每天忧虑,根本静不下来,特别苦恼与疲惫,关键是每天无精打采,根本没有活力,帮帮我
病情分析:
你好,根据你提供材料,你这个属于忧虑症,把什么问题都往坏处想
指导意见:
建议你一定要阳光心态,阳光生活,不要整天花精力考虑这些问题,一定要把精力花在好好学习,好好工作,好好创业上来,没必要浪费美好的青春年华。
从你的描述看到你很痛苦,就是害怕自己生病,每天都活在焦虑中,那么你每天把自己陷入这样的情绪中,是不是会让你逃避现实中的什么问题?压力或者责任呢?建议你好好反思自己,直面自己的内心,只有你自己,才能解放你自己。
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