我早上测压时发现血压有点高

      病情分析：
      吃东西，运动都可以导致血压暂时的升高，但应该不会因为这个原因升高很多。如果高的比较多的话，还是要警惕的。
      指导意见：
      21岁的年龄，正常的血压不应该贴近高限的，所以如果测量准确，即使受一些因素的影响而出现的升高，也说明平时血压比平均水平要高一些的。要注意少吃些盐和油脂多的食物。适当多复查。
      

      病情分析：
      你好。测血压之前吃了东西，而且喝了热水，血压的确可能会偏高一些。
      指导意见：
      建议你在平静状态下保持30分钟不要吃东西，喝水，最好是平躺的状态下来重新测试，确定是否有血压高为好。
      

      病情分析：
      你好，血压升高与很多因素有关系，运动吃饭情绪激动都会影响血压的变化
      指导意见：
      如果你没有高血压的病史，建议你你每日多次测量血压，不要在剧烈活动后立即测血压，如果查出高血压病，要及时就医
      
      以上是对“我早上测压时发现血压有点高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的情况，你的这种做法不会诱发血压升高的，还是有其他原因的。
      指导意见：
      建议一定不要过度紧张，去医院检查一下，查明原因在医生的指导下及早进行治疗的。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，只能说有一定的影响，但是也影响不是太大。
      指导意见：
      不放心的话，建议你可以等吃完东西一个小时以后再测量一下，如果血压仍然高的话，最好吃点降压药。
      

      病情分析：
      你好！高血压是指非同日测得血压高于140/90，可以诊断为高血压。
      指导意见：
      所以首先需要明确你的血压有没有达到以上得值，如果没有，那就是是正常的血压波动。
      

      病情分析：
      您好，根据您所提供的情况，血压是一个波动的数值，所以情绪，饮食都会有变动
      指导意见：
      喝热水后，血压应该会略微降低一点，但是应该不很明显的，放松心情，别紧张，在监测几次，平时注意少吃油腻食物，少吃盐，祝您好运
      
      以上是对“我早上测压时发现血压有点高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您描述的症状，您的血压偏高，成年男性正常血压范围：收缩压：90~140mmHg舒张压60~90mmHg。一般情况下合理进食与饮水不会引起血压升高。
      指导意见：
      建议您饮食要有规律，定时定量，避免暴饮暴食；多食新鲜蔬菜水果，补充维生素和纤维素；减少盐的摄入，多吃含钙、钾高的食物；少食油腻、辛辣刺激性食物。适当体育锻炼。保证充足睡眠，少熬夜。
      

      病情分析：
      具体血压值是多少？一般活动后，进食后马上测量血压，都会偏高。可以再一天再测，坐十分钟再测。
      指导意见：
      平时注意多吃新鲜蔬菜水果，尽量不要熬夜，不吃或者少吃那些油炸的，膨化食品。多参加一些体育锻炼。如果确实就是高，就去查一下尿常规
      

      病情分析：
      人的血压在一天之内的变化相对是较大的。严格来说，每时每刻人的血压都是不一样的，除了心理状态、运动、体位、气温、测量的部位以外，人体血压自身还呈明显的昼夜波动性。
      指导意见：
      在量血压前30分钟左右不做剧烈运动，不抽烟，不要饮用含咖啡因的饮料（如茶、咖啡、可乐等），不要进食。在一个舒适的环境中，坐着休息至少5分钟，放松心情，避免焦虑与激动，不能憋尿。一般在静息状态（即排除了前文提到的干扰因素）下，非同一天内，多次（至少2次）测量血压，都大于或等于140/90mmHg（前为收缩压，后为舒张压）或收缩压、舒张压二者之一超过上述数值，才可诊断为高血压。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，早上测血压前吃面包，喝热水，测的血压有点高。
      指导意见：
      建议你吃适量面包，和热水与血压没太大的影响，过量会引起血压升高，一次测量不能判定为高血压，饮食要低盐低脂，多吃蔬菜水果，适当运动。