腰突怎样做康复治疗，现在没有明显的疼痛

男 | 31岁 2017-10-15 12:46:38 4人回复来自新乡市

健康咨询描述：腰突怎样做康复治疗，现在没有明显的疼痛，有时会倒走，等运动，能否指导

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刘燕霞长治市妇幼保健院副主任医师擅长: 儿童生长发育，儿童喂养及营养指导，维生素D缺乏性佝帮助网友：2295

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2017-10-15 14:35:52 我要投诉

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出症是一种比较常见的，腰椎间盘疾病。
      指导意见：
      你好，根据你说的情况，急性期绝对卧床休息，做针灸推拿，中频理疗，腰部牵引。像您目前的情况，没有明显疼痛，还是做一些功能锻炼。比如直腿抬高，燕飞，拱桥，当然适当的倒走也是可以的。

2017-10-15 14:50 ask81272396dg 追问

胸部垫高和腿部垫高怎么样

2017-10-15 15:02医生回答：

你好，一般来说可以适当的垫一下腰部维持生理曲度，对腰突还是有一定帮助的。至于你说的后胸部以及腿部两端垫高有没有效果。目前没有资料能表明，你这个方法我们也没有推荐过。

2017-10-20 21:40 ask81272396dg 追问

燕飞是在软床上做还是硬床

2017-10-20 22:09医生回答：

你好，做小燕飞是要以腹部为支点的，软床一般来说还是很难完成，要硬床的。

2017-10-21 06:01 ask81272396dg 追问

硬床嗯的会阴部位发麻，这正常么

2017-10-21 08:03医生回答：

平时，仰睡下肢，臀部有发麻情况吗？

2017-10-21 09:02 ask81272396dg 追问

没有，就是最近在做小燕飞，右边阴囊有发麻，这是压迫马尾么

2017-10-21 12:21医生回答：

这个是有可能的。

杜敬泉广饶县中医院主治医师擅长: 慢性胃炎,乙型病毒性肝炎,胃溃疡,急性胰腺炎,胃癌帮助网友：3385称赞：3

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2017-10-15 14:34:50 我要投诉

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出症是腰椎病最常见的一种原因，可以导致腰痛，腿疼，腿麻等不舒服。
      指导意见：
      目前没有确切有效的康复措施可以帮助这种疾病恢复，平时佩戴腰围对于急性期会有帮助，避免直接和间接的腰部受力会改善症状。

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曹琦曹县郑庄街道办事处卫生院医师擅长: 妇产科常见病,多发病的诊断和治疗帮助网友：8874称赞：15

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2017-10-15 14:36:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你讲述的症状，应该是有椎间盘突出的情况发生。
      指导意见：
      之前做理疗了，也进行锻炼，现在最好睡硬板床，然后平时注意少提重东西，祝你身体健康
      以上是对“腰突怎样做康复治疗，现在没有明显的疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-10-20 21:41 ask81272396dg 追问

小燕飞会让会阴发麻么

2017-10-21 13:43医生回答：

这个应该不会的