男19，可能经常熬夜

男 | 19岁 2017-10-16 08:29:35 2人回复来自

健康咨询描述：男19，可能经常熬夜，加上自慰可能过多，现在感觉晨勃少了很多，硬度也没原来好了，怎么办

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宋红岩军区医院医师擅长: 妇科,小儿科,内科帮助网友：203310称赞：4394

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2017-10-16 08:34:01 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况看，现在影响性功能最常见的原因很可能是手淫引起的，建议节制手淫，
      指导意见：
      然后需要加强体育锻炼，饮食多补充蛋白质，这样可以改善体质，有利于性功能的恢复。

2017-10-16 08:34 ask77818927fm 追问

多吃什么比较好

2017-10-16 08:36医生回答：

瘦肉，鱼类，豆制品，这些都可以补充蛋白质，。

zsdoc8050659090 副主任医师擅长: 从事男科诊疗工作50年，积累了丰富临床经验，擅长前帮助网友：496

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2017-10-16 08:42:01 我要投诉

问题分析：根据你的描述，主要是脾肾阳虚，脾虚所以大便泄泻，脾虚运化不利，气血不足，所以易疲劳，易出汗，而肾虚所以腰酸耳鸣，劳累
指导意见：建议可以服用金匮肾气丸帮助缓解，戒除手淫习惯，忌食寒凉冷鲜的食物及饮料，注意休息，节制性生活。

2017-10-16 08:47 ask77818927fm 追问

对啊，我就是这些症状，吃这些药效果好吗

2017-10-16 08:49医生回答：

药物可以起到一定的作用，戒掉手淫习惯，注意休息，节制性生活。