我在家里坐着或者躺着

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况这是属于正常的反应，主要是由于体位变化大快所引起直立性低血压！
      指导意见：
      建议变换体位时动作不宜过快，平时可以多吃一些补气血的食物，注意多休息保证充足的睡眠，祝健康！
      

      病情分析：
      你好，突然起来会引起大脑供血不足,以至于站起来会眼前发黑,一般正常人发生率很低
      指导意见：
      注意适当的睡眠，睡眠时细胞处于沉静状态，利于保持阴阳调和，平时缺少运动体虚，少傲夜，注意营养补充多吃水果，睡前喝杯牛奶
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，可能是头晕眼花引起的。
      指导意见：
      既往身体健康如何？有没有经常头晕现象？或者贫血？或者低血压？建议到医院检查检查。
      
      以上是对“我在家里坐着或者躺着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！