病情分析:
你好,根据你描述的情况。身高受很多方面因素影响。比如营养,运动,遗传有关等等。
指导意见:
你好,根据你描述的情况。建议你到医院做一下骨骺线的检查。看看他有没有闭合。如果没有闭合还有生长的空间。每天保证喝一杯牛奶,注意补钙有助于增高,多运动。多做跳绳,跳跃,打篮球运动。营养要均衡。多吃些高蛋白食物,比如瘦肉蛋类豆制品等。养成良好的作息习惯,不熬夜,注意保证充足睡眠,对长高也有所帮助!
病情分析:
身体的高低多一半于父母遗传基因有关也与后天的饮食和运动密不可分。
指导意见:
建议在饮食上多吃含蛋白,含钙高的食物。饭后半小时多参加体育活动。比如爬山,骑单车效果都挺不错的。
病情分析:
你好,身高主要是遗传因素控制的,其次与营养,运动,睡眠等有关系,18岁之前骨骺线没有闭合就还有几率再长高的.
指导意见:
你目前才16岁骨骺线没有闭合,建议可以多参加跑跳类的体育锻炼,多加强营养适当补充钙片,注意休息避免熬夜利于长高.
以上是对“不知道为什么总是长不高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好在临床上,人的身高的生长发育的黄金时期在13-18岁左右。
指导意见:
根据你的描述,建议平时多参加体育活动,按时作息,适当多补充营养,多吃蔬菜水果,养成一个好的生活习惯,长高不是梦。
病情分析:
你好是否能长高这与你遗传,营养情况等有关系,建议你要加强营养的。
指导意见:
处于青春期这考虑还是可以长高的,注意多休息加强营养,多锻炼,可以多做跳跃的活动,比如打篮球,羽毛球等,引体向上,游泳也是一个很好的办法,还可以借助健身器材,同时补充足够的钙质和蛋白质
病情分析:
你好,根据你的描述来看的身高,主要与你的遗传以及后天的饮食有很大的关系。
指导意见:
建议你平时多吃绿色新鲜的蔬菜,多吃蛋白含量高的食物,保证良好的睡眠,多参与户外运动
病情分析:
你好,子女的身高是由先天父母遗传因素和后天因素共同决定的。
指导意见:
一般情况下,子女的身高要比父母的平均身高高出5到10厘米左右。所以根据你的年龄,建议您平时加强身体锻炼,可以多吃一些含钙高的食物,比如黑芝麻纯牛奶或排骨,可以适量补充一些钙剂,有利于身体的发育。
以上是对“不知道为什么总是长不高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你现在多大了,如果发育了长高的空间就不大了,要注意营养。
指导意见:
平时要注意休息,不要熬夜,晚上14点到两点是生长激素分泌旺盛的时候,加强身体锻炼。
病情分析:
根据你描述的情况来看,是可以继续长高的,一般可以发育到20岁左右的,适当的加强营养,可以到医院做个X先检查看骨头是否闭合,如果闭合了,就不会长高了。
指导意见:
建议平时需要注意休息,饮食清淡,营养均衡,保持良好的心态,适当的加强锻炼,定期体检。
病情分析:
你好,根据你描述的情况16岁的女孩儿身高增长空间很小了。
指导意见:
你的身高主要受你父母遗传身高的影响如果父母身高不是很高,直接影响你的身高。建议你可以去医院查一下骨骺线是否闭合,如果没有闭合,可以采用生长激素干预治疗,达到长高的目的,平时不能熬夜,可以做一些跳绳,打篮球,这样的伸展运动,或者是适当的补钙,都有助于身高增长。
病情分析:
你好,根据你提供材料,16岁,身高153cm,偏矮一些,身高一般与遗传有关
指导意见:
16岁的女孩基本上已经成熟了,今后生长有限,如果来月经晚,还有潜力,如果早,潜力不大。
病情分析:
你好,人的身高主要决定于遗传,其次是后天的饮食营养与锻炼。
指导意见:
除外遗传因素,建议合理饮食不偏食挑食,充足睡眠不熬夜,每天坚持做弹跳类及拉伸运动是有益的。检查骨骺线可以确诊。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,是否能继续长高要看骨骺线是否愈合。
指导意见:
建议你可以到医院照下x片,看下骨骺线愈合情况。平时要多做跳跃运动如跳高,跳绳等,可以有助于拔高。
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