健康咨询描述: 犹豫考试压力比较大,生活中需要处理的琐事比较多,睡眠就老不好,而且白天心里也总想那些事情,渐渐的开始偶尔头疼,白天睡醒之后还是很困,注意力和记忆力都开始下降
想得到怎样的帮助:神经衰弱咋治疗
神经衰弱患者一般表现为睡眠功能紊乱,首先要通过物理方法加以调理,比如适当参加一些体育锻炼,适当进行一些户外运动,养成良好的作息习惯,按时睡眠起床,不熬夜。睡前可以喝一些热牛奶,用热水泡泡脚,也可以在睡前做一些有氧运动,比如散散步,练练太极剑,打打太极拳,可能会改善症状。
神经衰弱是与精神心理因素相关的神经症,也与个人的人格特征有关,主要表现为精神易兴奋,又容易疲劳失眠,记忆力下降,紧张性头痛等,一般需要心理治疗和药物治疗。
病情分析:
这种情况可以服用安神补脑液或者安神胶囊调理,精神因素也很重要
指导意见:
不要有心里负担,避免熬夜,多注意休息,饮食忌食辛辣刺激食物,放松心态,规律作息
以上是对“神经衰弱咋治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述药物考试等压力过大,出现神经衰弱的症状,临床西医建议予以口服谷维素调理
指导意见:
中医方面可以通过望闻问切予以辩证,临床有肝郁化火,心脾两虚等不同证型,常用药物有归脾丸,柏子养心丸,逍遥丸等进行调理
病情分析:
请您描述的症状来看,这种情况有可能是属于神经衰弱的可能性比较大
指导意见:
像这种情况,目前认为可能还是与,植物神经功能紊乱,晚上休息不好等等都有一定关系
神经衰弱属于神经症的一种。是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心理社会因素有关。
指导意见:患上神经衰弱之后要及时到医院接受专业的诊治,避免因为神经衰弱的问题而导致身体受损,诱发更大的伤害。神经衰弱容易导致其他疾病的发生,影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。平时不要给自己太大的压力,注意心态的调节,多吃对于睡眠有利的食物,积极锻炼身体。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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