精神衰弱怎么治

      您好，看到您的描述，经常关注自己，内心很痛苦，建议您放松下来，心病还要心药医，要多关注自己的优点，多看看生活的美好，出去走走，让自己活跃起来，多和人聊聊天谈谈心，倾注内心的烦恼压抑，内心轻松了，生活才会有快乐，充实才更有意义。
      

      病情分析：
      您好！根据您的病情描述，你可能是由于不良情绪而影响植物神经功能失调。
      指导意见：
      您好！建议你口服谷维素和刺五加，逍遥丸，安神补脑液和脑灵素。保证充足睡眠。多和家人和朋友聊天，说些快乐的事情。多参加旅游唱歌运动等娱乐活动。持之以恒的坚持会有效果的。
      

      病情分析：
      考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪激动，严重时失眠的症状
      指导意见：
      建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自控能力，并且进行心理疏导，可以有所好转。
      
      以上是对“精神衰弱怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。大多数病例发病于16-40岁之间，两性发病数无明显差异。从事脑力劳动者占多数。本病如处理不当可迁延达数年甚或数十年。如遇新的精神因素或休息不足，症状可重现或加剧。但经精神科或心理科医生积极、及时治疗，指导病人消除病因，正确对待疾病，本病可达缓解或治愈，预后一般良好。