失眠多梦精神衰弱怎么做
女 | 27岁 2024-07-14 11:17:36
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健康咨询描述： 每天都失眠大概到1-2点一点困意都没有一睡着就做梦一晚上可以做很多梦每天早上都是闹钟叫醒从梦里醒来。 吃过褪黑素和安神补脑液，作用都不大 有时候迷迷糊糊的感觉自己睡着了又没睡着，脑袋里有画面分不清是自己想出来的还是在做梦。 不管昨晚睡得多晚，白天依旧不困，但是会感到没精神气，一直打哈欠，烦躁，我这是不是精神衰弱？需不需要去医院治疗？
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