病情分析:
你的情况可能由于劳累引起的韧带损伤的可能性比较大。
指导意见:
目前减少活动,制动休息,可以用热水泡泡脚,口服止痛药加舒筋活血药物,注意休息几天
病情分析:
这种情况是由于做无氧运动乳酸堆积造成的迟发性肌肉酸痛,常在运动后的24小时发生,没有什么特别的办法快速消除,只能等乳酸代谢了才能使疼痛消失,一般一周就会完全消失。
指导意见:
这种情况是由于做无氧运动乳酸堆积造成的迟发性肌肉酸痛,常在运动后的24小时发生,没有什么特别的办法快速消除,只能等乳酸代谢了才能使疼痛消失,一般一周就会完全消失。
以上是对“脚后跟上的筋痛,最近跳绳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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