请问来例假不可以吃什么

      病情分析：
      像你这种情况来说，可以配合后期通过清淡饮食为主，注意身体的保暖
      指导意见：
      质量怎样要注意忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物，注意休息，避免过于劳累。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，来月经期间正常的饮食都可以，没有要求。
      指导意见：
      来月经期间注意休息，注意保暖。我要吃新浪出去性食物和油腻的食物。不要吃生冷的食物不要熬夜和劳累
      

      病情分析：
      你好！在月经期间不能吃一些生冷辛辣性寒的食物，也不能够抽烟喝酒之类的，尽量避免受凉，以免导致痛经经血异常。
      指导意见：
      饮食方面还是需要注意清淡规律，保证营养丰富。三餐定时定量，避免饥一顿饱一顿的。一般正常出血应该是在3到7天的。
      
      以上是对“请问来例假不可以吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，亲，根据您的描述，初步分析月经期免疫力比较差？
      指导意见：
      您好，亲，建议您月经期注意保暖，不要受凉，平时注意饮食习惯规律，月经期禁止性生活
      

      病情分析：
      你好，月经期是女性的特殊时期之一，在月经期的饮食是需要特别注意的。
      指导意见：
      建议期间注意饮食清淡，禁止辛辣刺激的食物，同时注意保持经期清洁卫生，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好来月经建议你注意保暖，多休息要禁食辛辣刺激食物，经期注意加强营养的
      指导意见：
      吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。尽量少吃辛辣刺激性食物和凉的食物。不要熬夜和碰凉水。不要喝茶和喝咖啡，不要剧烈运动。
      

      病情分析：
      你好，来月经期间是不能吃寒凉生冷食物的以免对月经有不良影响的。
      指导意见：
      月经期间吃寒凉生冷食物有可能会导致腹痛或者是月经量增多的，所以要注意，再就是注意休息不要劳累。
      
      以上是对“请问来例假不可以吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，一般月经期间注意休息，腹部保暖，不能迟辛辣刺激凉性食物。
      指导意见：
      注意经期卫生，保持外阴清洁干燥，保持心情愉快，不要熬夜，规律生活习惯，祝健康。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，月经期饮食宜清淡，禁生冷辛辣刺激食物
      指导意见：
      指导意见：月经期要注意腹部保暖，避免冷凉刺激，注意休息避免劳累，规律作息，保持心情舒畅，祝健康
      

      病情分析：
      你好，月经期禁吃辛辣刺激性食物及凉食，还有活血化瘀的食物
      指导意见：
      平时要注意腹部保暖及外阴部卫生，如果月经量少可以服用红糖水，月经期禁止性生活。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，来月经不能吃凉的辣的的食物
      指导意见：
      建议平时多注意休息，保持卫生，保持生活规律，不要吃生冷的刺激性的食物，注意腹部保暖
      

      病情分析：
      不可以吃冰的凉性的东西，刺激的，麻辣的，还有感冒药也尽量不要吃。
      指导意见：
      多注意休息，保暖。可以吃些大枣。红糖，补血的一些食物。也不能喝啤酒。多和温水
      

      指导意见：
      1、螃蟹：女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。
      2、花椒、丁香、胡椒：月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。
      3、田螺：性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。
      4、竹笋：竹笋性寒，女性在经期应忌食。
      5、西瓜：西瓜寒凉，经期吃它会引发经期不适，如痛经，所以经期的女性应禁食。
      6、柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。
      7、乳酪类食物：乳酪是痛经的祸源，牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。
      8、咸食：经前大量咸食，使体内贮存的盐分和水分过多，在月经来潮前夕，就会发生头痛、局部肿胀以及心绪不安、激动易怒等症状，给经期带来烦恼。