我今年实岁12岁，虚岁13岁

      目前你的身高体重还可以，都属于正常范围，建议继续养成好习惯，平时不要吃高热量食物，也不要吃小食品，每天坚持有氧运动，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，每天最好有氧运动一小时。
      

      病情分析：
      按照你所说的情况考虑发育正常，不需要进行治疗，正常生活即可，不必担心
      指导意见：
      现在如果希望减肥的话，可以选择运动减肥，可以减肥，也可以促进身体发育，注意运动适度
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，现在12岁，身高160厘米，体重48公斤。是属于正常。
      指导意见：
      平时多吃点新鲜蔬菜和水果，不要挑食，多吃些蛋白质含量高的食物。应该还会慢慢的长高。
      
      以上是对“我今年实岁12岁，虚岁13岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。你现在的身高体重都是发育正常的。
      指导意见：
      现在看你的体重和身高都是发育的特别好。比标准的身高和体重发育的要好。希望对你有帮助